
Tělocvičná jednota Sokol Trnovany
naše oddíly
Novou sezónu Začínáme v týdnu od 8.9.2025 – už se těšíme!.
Svůj tréning najdete na aktualizovaném rozvrhu.

Sportovní všestrannost
Přihlaste dítě na sportovní všestrannost – společně objevíme jeho talent!
Na konci sezóny obdržíte doporučení, ve kterém sportu může vaše ratolest opravdu vyniknout.
Ideální volba pro děti, které zatím netuší, co je bude bavit.

Stolní tenis
Máme dva velice aktivní oddíly - pro dospělé a pro děti. A právě pro dětský oddíl hledáme nové členy.
Děti u nás trénují dvakrát do týdne v úterý a čtvrtek od 15:30 - 18:00. Tréninky pro muže jsou v pondělí, úterý a čtvrtek od 17:30 do 22:00.
Oba oddíly již několik let obsazují přední příčky okresních soutěžích.

Zdravotní a kondiční cvičení
Zdravotní a kondiční cvičení při hudbě pro ženy (60+).
Zaměřujeme se na procvičování kloubové pohyblivosti, posilování středu těla a protahování.
Scházíme se každé pondělí a středu na hodinku od 18:00 do 19:00.
Rádi mezi nás přivítáme nové členky.

Kickbox
U nás nejde o rvačky, ale o disciplínu, soustředění a zdravý pohyb.
Tréninky vede zkušený trenér, který umí nadchnout malé i velké.
Máme oddíl pro děti i dospělé, navíc pořádáme individuální tréninky.

Základy akrobacie
Kroužek je vhodný pro kluky i holky, bez ohledu na předchozí zkušenosti – přizpůsobíme se schopnostem každého dítěte. Cílem je, aby si děti pohyb zamilovaly a odnášely se krásné zážitky.
Pro děti 6–10 let a 11–15 let

Jóga hrou
Chcete dát dětem možnost naučit se kontrolovat emoce, zlepšit držení těla a najít radost z pohybu bez tlaku na výkon? Kroužek Jóga hrou je ideální volbou!
Pro děti 6–10 let a 11–15 let

Turistický oddíl
Společné výlety nejen po Severočeském kraji.
Výlety se pohybují od 11 - 16 km. Vyrážíme z Teplického hlavního onádraží.

Sokolí zahrada
První komunitní zahradu v Teplicích.
Každý člen našeho oddílu zde má pronajatý záhon, o který se stará, kdykoli na to má náladu a čas.
Nechybí zde ani společné bylinkové záhonky či keře plné chutných bobulí, z nichž si může ochutnat kdokoli.
Chybí vám oddíl?
Přejete se zapojit do kroužku, který v současnosti nenabízíme? Jste trtanér a rádi byste vedli svůj oddíl? Neváhejte a napište nám.